Habt Ihr auch schon längere Zeit keinen Sport mehr betrieben oder schleppt ein paar Kilos zu viel mit Euch herum oder geht Euch die Luft zu schnell aus? Wolltet Ihr schon immer mal zu den ausdauernden Joggern und Walkern gehören und verschiebt es dauernd auf morgen? Oder habt Ihr Euch gleich am Anfang so übernommen und Eure Läuferkarriere war zu Ende, bevor sie eigentlich erst richtig begonnen hat?

DANN SEID IHR NICHT ALLEINE, SONDERN BEI LAUF10! GENAU RICHTIG!

Von 0 auf 10 in 10 Wochen

Engagierte und erfahrene Betreuer der SG Indersdorf unterstützen Euch dabei. 

Treffen: Montag, Mittwoch um 19 Uhr und Samstag um 16 Uhr am Parkplatz des Gymnasium Markt Indersdorf. Info bei Martin Böller (Tel.: 015153380610).

Trainingspläne und Gesundheitscheck zum Download:

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