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10 Wochen trainieren für einen 10 Kilometerlauf. Zusammen mit der Abendschau, der TU München und mit Hilfe von über 200 LAUF10!-Gruppen schafft auch Ihr das! Seit 11 Jahren ist auch die SG Indersdorf ununterbrochen mit dabei. Zahlreiche Betreuer und Trainer helfen, dieses Ziel zu erreichen. Start ist am 4. Mai 2020 um 19:00 Uhr am Gymnasium Markt Indersdorf an der Arnbacherstraße. Es wird dreimal wöchentlich trainiert, jeweils Montag und Mittwoch ab 19:00 Uhr und Samstag um 16:00 Uhr. Der gemeinsame Abschlusslauf findet am Freitag, den 17. Juli 2020 in Wolnzach statt.

Informationen bei Ortwin Ziehm, 01712339551 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Bitte beachtet die Auflagen zur aktuellen Gefährdungslage durch COVID 19!

Wir freuen uns auf Euer Erscheinen.

Trainingsplan:

Gesundheitscheck: