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Triathlonerfolg für Renee Grodecki
Am 24.11.2019 startete Renee Grodecki bei dem Ironman auf Cozumel einer kleinen Insel von Mexiko. Das Klima war heiß und die Luftfeuchtigkeit hoch, genau das was sie wochenlang trainiert hatte, mit Regenjacke, Winterhose auf dem Indoorrad.
In der Früh um 3 Uhr klingelte der Wecker, erstmal hieß es Kopf zusammen nehmen und gemütlich zwei Tassen Kaffee trinken. Um 4:30 Uhr gab es nochmal Frühstück, zwei Toast mit Honig und dann wurden die Athleten abgeholt und zur Wechselzone gebracht. Jetzt wurde ihr klar, dass der Tag X da war, der Tag an dem alles gezeigt werden durfte, jede Mühe und Anstrengung der letzten Wochen und Monate . Um 7:20 Uhr durfte sie ins Wasser und schwamm die 3,8 km in 52:45 min, kam damit als Zweite in ihrer Altersklasse in die Wechselzone, durchlief die Wechselzone und sprang aufs bereitstehende Rad. Jetzt hieß es GAS geben. Nach 180 km in einer Zeit von 5:13:41 h (knapp 35er Schnitt) holte sie bereits 30 min Vorsprung. Jetzt hieß es das Rennen noch zu Ende laufen. Drei runden á 14 km, Hitze , Windstille, kein Schatten und nasse Schuhe. Nicht die besten Voraussetzungen für 42 km Laufen. Nach der ersten Runde wusste sie, dass Sie das Rennen gewinnen kann, wenn sie locker durch läuft. Also lief Sie strategisch. Immer laufen und in jedem Kilometer 1 Minute gehen. So war jeder Kilometer eine 6er Zeit . Marathon Endzeit waren 4:24:11. Mit dem Sonnenuntergang lief sie ins Ziel mit der Gesamtzeit von 10:39:18 h. Damit hatte sie den ersten Platz und damit die Qualifikation für den legendären Ironman am 10.10.2020 auf Hawaii.